Quien padece grietas en las manos teme que se abran una y otra vez,  que aunque cicatricen rápidamente vuelven a aparecer pese a que se echan crema diariamente. 

Analizamos las causas y damos las claves para acabar con las grietas perennes de nuestras manos.

La punta de la nariz helada, las manos ásperas, insensibles y los labios cortados... Hacer deporte en invierno parece misión imposible.

Pero siguiendo unos sencillos consejos conseguiremos entrenar más y mejor sin sufrir las consecuencias del frío y el viento.

No, no estás solo. No te pasa solo a ti. No es culpa tuya, es algo normal. Y sí, tiene solución.

El picor en la entrepierna es algo normal entre deportistas. Se produce cuando la piel es sometida a mucha fricción, y esto para cualquier deportista, es su pan de cada día.