Las plantas tienen propiedades medicinales que si sabemos utilizar nos ayudarán a dejar de lado las bebidas energéticas procesadas, azucaradas y carbonatadas de supermercado para sustituirlas por infusiones eficaces, naturales, económicas que nos ayudarán en cada momento del entrenamiento.

Nos ayudará tanto con un aporte de energía extra liberado poco a poco, como a reducir agujetas o favorecer la circulación y el aporte de oxígeno a nuestros músicos.

Te contamos nuestras infusiones favoritas para mejorar tu rendimiento deportivo. Pásate a la opción eco de las bebidas energéticas.

¿Qué tiene en común los escaladores y los niños en verano?

Una de las lesiones dermatológicas infantiles más típicas del verano es una que los escaladores conocen muy bien: irritación, hipersensibilidad y yemas inflamadas. 

Te enseñamos como prevenir que más pequeños de la casa tengan que pasar por este mal trago y no cojan miedo a la piscina.

Granitos, piel roja, irritación de las posaderas... El ciclismo tiene muchas cosas buenas, pero el desgaste del trasero no está entre ellas.

Analizamos las causas y enumeramos distintas soluciones para prevenir la aparición de granitos e irritación en el culo del ciclista.