La piel del deportista

A los deportistas les pican más los mosquitos, sí... no es un mito y tiene su explicación.

La práctica deportiva produce cambios en el cuerpo del deportista y alguno de ellos son "caramelitos" para los insectos.

La altitud tiene como consecuencia el mal de altura y la hipoxia en deportistas. Afecta tanto a tu rendimiento como a la capacidad de cicatrización de tu piel e incluso a tu resistencia a padecer infecciones.

En invierno las manos de los deportistas se vuelven ásperas y cuarteadas, a muchos de ellos además les aparece grietas o bien en la punta de los dedos o bien la palma. Te contamos 5 claves para evitar que esto te pase ya montes en bici, hagas rutas de montaña, corras todas las mañanas o entrenes al aire libre.

Es muy normal que al correr o practicar deportes outdoor las manos se vuelvan secas y cuarteadas. 

Saber por qué es clave para poder evitar que las manos de los deportistas se resequen tras cada sesión.

Si eres de los que no se salta un entreno, da igual el frío o la lluvia, probablemente alguna vez te hayas topado alguna vez con los sabañones: manchas en la piel que arden y pican... Te contamos cómo prevenirlos, tratarlos y evitar que vuelvan a salir.

¿Es mejor explotar una ampolla o no? Si te pilla en ruta o las ampollas se han producido en la planta del pie lo mejor es "pincharlas" levemente para evacuar el suero sin romper la piel. Te contamos cómo debes hacerlo.

La cosmética deportiva tiene sus propias reglas que se pueden resumir en: eficacia y comodidad.

En plena competición o campeonato el deportista necesita rutinas de cuidado simples y eficaces. Por eso nuestra obsesión fue crear cremas súper concentradas y fáciles de transportar y usar. Lo que nos llevó a centrarnos en el concepto bálsamo.

Llega el verano y la montaña se llena de senderistas, el calor, la humedad del sudor, montañeros ocasionales y calzados abandonados de un año para otro son los culpables de la aparición de ampollas, como si fueran setas.